Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola?
Riporto un post che ho trovato su http://nuke.psycosomatica.it (che ringrazio) che spiega cosa succede al corpo dopo aver bevuto una coca-cola, spevo che la coca cola e’ una schifezza che scoppia a contatto delle mentos, ma non credevo si arrivasse a questi livelli…
- Nei primi 10 minuti: 10 cucchiaini di zucchero colpiscono il tuo organismo (100% della razione giornaliera raccomandata). La reazione immediata a questa dolcezza così eccessiva sarebbe il vomito ma ciò è impedito dal fatto che l’acido fosforico diminuisce il sapore permettendoti di mantenere la bibita nello stomaco
- 20 minuti: la tua glicemia schizza in alto causando un massiccio rilascio di insulina. Il tuo fegato risponde trasformando tutto lo zucchero che può “catturare” in glicogeno (zuccheri di riserva per il corpo) e grasso.
- 40 minuti: la caffeina è stata assorbita completamente. Le pupille si dilatano, la pressione del sangue aumenta e come risposta il tuo fegato rilascia altro zucchero nel sistema circolatorio. I recettori cerebrali dell’adenosina si bloccano per prevenire la sonnolenza.
- 45 minuti: il corpo aumenta la produzione di dopamina stimolando il centro del piacere del cervello. E’ lo stesso meccanismo di azione della cocaina…..
- >60 minuti: l’acido fosforico lega il calcio, il magnesio e lo zinco nell’intestino, causando un ulteriore spinta al metabolismo. Inoltre le alte dosi di zucchero e la dolcezza artificiale aumentano l’escrezione urinaria di calcio.
- >60 minuti: le proprietà diuretiche della caffeina entrano in gioco. E’ ora assicurato che con le urine verranno eliminati il calcio, il magnesio e lo zinco che erano in realtà destinati alle ossa, oltre al sodio, a vari elettroliti e all’acqua.
- >60 minuti: dopo l’eccitazione iniziale si avrà un crollo della glicemia. Potresti diventare irritabile e/o apatico. Avrai anche eliminato con le urine tutta l’acqua presente nella bibita, ma non prima di averla infusa con preziosi nutrienti che il tuo corpo avrebbe potuto usare per scopi fondamentali: idratare i tessuti, rafforzare le ossa e i denti.
Tutto questo sarà seguito nelle prossime ore da un crollo della caffeina. Ma….fatti un altra Coca-Cola, ti farà sentire meglio.
Nota: il nemico non è la Coca-Cola bensì la combinazione di dosi eccessive di zucchero unite alla caffeina e all’acido fosforico. Questa combinazione la si può trovare nella maggior parte delle bibite gassate.
LuNa:
uhm …. continuo con la birra
ahahah
18 Settembre 2007, 8:56 amapparte tutto, più o meno lo sapevo, ma non lo conoscevo così terribilmente espresso
Geekissimo:
accipicchia!
18 Settembre 2007, 9:10 amVincenzo:
Ma lo stesso vale anche per la Coca Light…???
18 Settembre 2007, 9:46 amspippolazione:
Nella light ci dovrebbe essere meno zucchero classico, come nella zero, ma se c’e’ un altro tipo di dolcificante a base di glucosio sei nelle stesse situazioni, anche se non is puo’ dire con certezza, visto che la ricetta della coca e’ segreta…
18 Settembre 2007, 10:11 amDaniele Aprile:
Prego.
18 Settembre 2007, 12:03 pmPotevi però mettere un link attivo? Ce li potremmo anche scambiare..
Fammi sapere
Daniele
Daniele Aprile:
A proposito di bevande light puoi leggere un altro articolo sul mio sito (clicca sul mio nome del commento), in cui si è evidenziato che gli altri dolcificanti sono correlati al diabete. Bevi acqua, è meglio… sul sito c’è anche un articolo sull’acqua
18 Settembre 2007, 12:05 pmDaniele Aprile:
la ricetta non è più segrata ormai. Nella pagina dell’articolo trovate la ricetta dell’Opencola!
18 Settembre 2007, 12:13 pmspippolazione:
Scusa mi e’ scappato, di solito li metto…
provvedo !
18 Settembre 2007, 12:50 pmCosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola? | FDS:
[...] Ok, ok … è buona, mi piace … ma cercherò di bere meno CocaCola … [...]
19 Settembre 2007, 7:32 amDaniele:
Ma sulle lattine è scritto che la quantità di zucchero di 33 cl di bevanda (e siamo sul bicchiere abbondante) è circa il 36% della razione giornaliera.
24 Settembre 2007, 9:05 pmNon che ci sia da fidarsi troppo, ma mi pare strana l’intera descrizione degli effetti, sicuro sia proprio così?
managai » Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola:
[...] fonte: SpippolAzione [...]
21 Dicembre 2007, 7:05 pmCosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola « Alessio in Asia:
[...] fonte: SpippolAzione [...]
26 Dicembre 2007, 2:38 pm