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Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola?

Riporto un post che ho trovato su http://nuke.psycosomatica.it (che ringrazio) che spiega cosa succede al corpo dopo aver bevuto una coca-cola, spevo che la coca cola e’ una schifezza che scoppia a contatto delle mentos, ma non credevo si arrivasse a questi livelli…

  • Nei primi 10 minuti: 10 cucchiaini di zucchero colpiscono il tuo organismo (100% della razione giornaliera raccomandata). La reazione immediata a questa dolcezza così eccessiva sarebbe il vomito ma ciò è impedito dal fatto che l’acido fosforico diminuisce il sapore permettendoti di mantenere la bibita nello stomaco
  • 20 minuti: la tua glicemia schizza in alto causando un massiccio rilascio di insulina. Il tuo fegato risponde trasformando tutto lo zucchero che può “catturare” in glicogeno (zuccheri di riserva per il corpo) e grasso.
  • 40 minuti: la caffeina è stata assorbita completamente. Le pupille si dilatano, la pressione del sangue aumenta e come risposta il tuo fegato rilascia altro zucchero nel sistema circolatorio. I recettori cerebrali dell’adenosina si bloccano per prevenire la sonnolenza.
  • 45 minuti: il corpo aumenta la produzione di dopamina stimolando il centro del piacere del cervello. E’ lo stesso meccanismo di azione della cocaina…..
  • >60 minuti: l’acido fosforico lega il calcio, il magnesio e lo zinco nell’intestino, causando un ulteriore spinta al metabolismo. Inoltre le alte dosi di zucchero e la dolcezza artificiale aumentano l’escrezione urinaria di calcio.
  • >60 minuti: le proprietà diuretiche della caffeina entrano in gioco. E’ ora assicurato che con le urine verranno eliminati il calcio, il magnesio e lo zinco che erano in realtà destinati alle ossa, oltre al sodio, a vari elettroliti e all’acqua.
  • >60 minuti: dopo l’eccitazione iniziale si avrà un crollo della glicemia. Potresti diventare irritabile e/o apatico. Avrai anche eliminato con le urine tutta l’acqua presente nella bibita, ma non prima di averla infusa con preziosi nutrienti che il tuo corpo avrebbe potuto usare per scopi fondamentali: idratare i tessuti, rafforzare le ossa e i denti.

Tutto questo sarà seguito nelle prossime ore da un crollo della caffeina. Ma….fatti un altra Coca-Cola, ti farà sentire meglio.

Nota: il nemico non è la Coca-Cola bensì la combinazione di dosi eccessive di zucchero unite alla caffeina e all’acido fosforico. Questa combinazione la si può trovare nella maggior parte delle bibite gassate.

12 commenti

  1. LuNa:

    uhm …. continuo con la birra :D ahahah
    apparte tutto, più o meno lo sapevo, ma non lo conoscevo così terribilmente espresso :)

  2. Geekissimo:

    accipicchia! :D

  3. Vincenzo:

    Ma lo stesso vale anche per la Coca Light…???

  4. spippolazione:

    Nella light ci dovrebbe essere meno zucchero classico, come nella zero, ma se c’e’ un altro tipo di dolcificante a base di glucosio sei nelle stesse situazioni, anche se non is puo’ dire con certezza, visto che la ricetta della coca e’ segreta…

  5. Daniele Aprile:

    Prego.
    Potevi però mettere un link attivo? Ce li potremmo anche scambiare..
    Fammi sapere
    Daniele

  6. Daniele Aprile:

    A proposito di bevande light puoi leggere un altro articolo sul mio sito (clicca sul mio nome del commento), in cui si è evidenziato che gli altri dolcificanti sono correlati al diabete. Bevi acqua, è meglio… sul sito c’è anche un articolo sull’acqua :)

  7. Daniele Aprile:

    la ricetta non è più segrata ormai. Nella pagina dell’articolo trovate la ricetta dell’Opencola!

  8. spippolazione:

    Scusa mi e’ scappato, di solito li metto…

    provvedo !

  9. Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola? | FDS:

    [...] Ok, ok … è buona, mi piace … ma cercherò di bere meno CocaCola … [...]

  10. Daniele:

    Ma sulle lattine è scritto che la quantità di zucchero di 33 cl di bevanda (e siamo sul bicchiere abbondante) è circa il 36% della razione giornaliera.
    Non che ci sia da fidarsi troppo, ma mi pare strana l’intera descrizione degli effetti, sicuro sia proprio così?

  11. managai » Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola:

    [...] fonte: SpippolAzione [...]

  12. Cosa succede al tuo corpo quando ti bevi una Coca-Cola « Alessio in Asia:

    [...] fonte: SpippolAzione [...]

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